Debora Cardillo

Eventi

In questa sezione trovi gli eventi che ho organizzato o a cui ho preso parte, spesso in collaborazione con altri professionisti del settore olistico.

Momenti dedicati al benessere e alla crescita personale, pensati per favorire l’armonia tra corpo, mente e spirito.

EVENTI DI GRUPPO DI RILASSAMENTO E CAMPANE TIBETANE

Rilassamento profondo e attenzione al respiro con il suono e la vibrazione delle campane tibetane

Qui sono raccolte le immagini di alcuni degli incontri di rilassamento con le campane tibetane, incentrati sull’attenzione al respiro e sull’ascolto interiore: un viaggio emozionante nella parte più profonda di sé. Il respiro si fa ascolto e si percorrono le vie che da rumore della mente giungono nel silenzio interiore ove il suono e la vibrazione delle campane tibetane si diffondono, inducendo un autentico, sconfinato stato di rilassamento e benessere. Le vibrazioni dei suoni armonici si espandono nel corpo, favorendo un rilascio naturale delle tensioni e un ritrovato senso di equilibrio, pace e vitalità. Un’esperienza unica in cui si può riscoprire la calma e la connessione profonda con sé stessi.

In collaborazione con la dott.ssa Eusebio sono stati organizzati diversi eventi aventi come oggetto l’efficacia combinata del drenaggio linfatico manuale, dell’idrocolonterapia, di un’alimentazione mirata e della gestione delle tensioni fisiche, emotive e mentali, per la risoluzione di diverse problematiche.

APERI-STRESS + SEMINARIO

Un’occasione conviviale organizzata per dare consigli utili su come affrontare lo stress attraverso alimentazione, rilassamento e trattamenti mirati e per introdurre un mini-percorso di due incontri pratici, in cui sono state fornite indicazioni per un’alimentazione alleata dell’equilibrio e dell’intestino, pratiche di respirazione per calmare la mente e di rilassamento profondo.

La pulizia e la cura iniziano da dentro:
sistema linfatico e colon alleati per il benessere

Un incontro per spiegare l’importanza del sistema linfatico e del buon funzionamento del colon per l’intero organismo, per comprendere perché spesso le tossine non vengono eliminate dal corpo, provocando come conseguenza il ristagno dei liquidi e per capire come intervenire.

Prevenire è sempre meglio che curare

Un incontro utile a scoprire come un’alimentazione mirata e personalizzata abbinata al drenaggio linfatico manuale possono rinforzare la risposta immunitaria riducendo la probabilità di ammalarsi durante l’inverno.

Nutrizione, distensione e rilassamento

In collaborazione con la dott.ssa Eusebio e la dott.ssa Montaldo è stato organizzato un evento presso Lomi House in cui è stato proposto un menu a base di cibi selezionati dalla nutrizionista per raccontare come alcuni alimenti Interagiscono con il nostro corpo, alcuni esercizi proposti dall’osteopata per mettere in evidenza come e dove si accumula maggiormente la tensione nel corpo, e un esperienza sensoriale con le campane tibetane per entrare in contatto con sé attraverso il respiro, il suono e la vibrazione.

“Chi sono io?”

Un incontro realizzato in collaborazione con la dott.ssa Simona Meriano, antropologa e formatrice in ambito socio-sanitario e della mediazione interculturale. L’iniziativa è stata dedicata al lavoro su di sé, alla presenza e all’ascolto, e ha successivamente dato origine a un corso rivolto a professionisti che operano nell’ambito della relazione d’aiuto e, più in generale, a tutti coloro che desiderano approfondire la dimensione dell’ascolto dell’altro.

Durante il percorso sono stati proposti strumenti di riflessione e pratiche esperienziali finalizzate a sviluppare la presenza, l’introspezione e la consapevolezza relazionale.

Un momento formativo e di confronto che ha messo in luce come un approccio consapevole, fondato sull’ascolto di sé, rappresenti un elemento fondamentale tanto nella vita personale quanto in quella professionale.

EVENTO GIARDINI DEL BENESSERE

In occasione di due Festival delle discipline olistiche e del benessere tenutisi presso l’Orto Botanico di Torino, il Laboratorio Interiore del Benessere ha partecipato offrendo l’opportunità di vivere l’esperienza di trattamenti con discipline integrate, massaggi ayurvedici e con le campane tibetane immersi in un magnifico scenario a contatto con la natura. In tale occasione, in collaborazione con la dott.ssa Elena Gho, riflessologa plantare e cosmetologa, è stato anche proposto il trattamento combinato a quattro mani di riflessologia plantare e riflessologia del viso, e il trattamento di riflessologia plantare armonizzata con le campane tibetane.

Agopuntura Vibrazionale – Esperienza di riequilibrio energetico

Il Laboratorio Interiore del Benessere in collaborazione con la dott.ssa Raffaella Napoletano (medico chirurgo, specialista in oncologia, agopuntura e omotossicologia) hanno dato vita a un’esperienza unica di riequilibrio e armonizzazione profonda. Durante le sessioni i partecipanti hanno potuto sperimentare l’effetto sinergico dell’agopuntura e delle campane tibetane, in un viaggio sonoro capace di risvegliare l’energia vitale e riportare il corpo al suo naturale stato di equilibrio. Le immagini raccontano momenti di ascolto, connessione e armonia: un incontro tra vibrazioni, respiro e silenzio interiore, dove ogni cellula torna a risuonare con la propria frequenza naturale.

Testimonianze